8月半ば～フリー系プログラム＆フリトレ残席

皆さま、良い夏休みを過ごしていますか？！
お盆過ぎの残席とプールの予定です。

8月22 (水) ダイナミックトレーニング 担当:松元
19:30～21:15
＊アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

8月23(木）ダイバーのための水泳教室　担当:池上ママ
19:30～21:15
＊水泳の基礎レッスンをレベルに合わせて指導します。 気持ちよく泳げるようになりましょう！

8月24(金)　フィンワーク•レッスン
19:30～21:15
＊フインワークの基礎～ダイナミックフォームをじっくり検証、習得して行きます。初心者から上級者まで、どのフインでも練習できます。

8月(土) スタティックトレーニング 休講です。
9:30 集合～11:30
＊ インターバルトレーニングなど、レベルに合わせて低酸素、高二酸化炭素の耐性をつけていきます。

8月(土) ダイナミックトレーニング 休講です。
12:00～14:30
＊アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

海洋プログラム

8/16-19 フリトレ合宿
8/16 田子ボートフリトレ 満席
8/17下田ボートフリトレ 入れます。
8/18 田子ボートフリトレ 満席
8/19 田子ボートフリトレ 残席1名

下田須崎ベースで、開催します。
田子、下田ボートトレーニングの予定です。
集合、解散は下田駅になります。
1日からの参加も可能、前泊可能。

8/25 ボートフリトレ 空きあり

9/1-2 フリーコース基礎コース ①②

☆コースは、平日１名様から承っております。日程ご相談下さい。

お問合せは松元までbbmeg1130@me.com

★リーダーフィン、モルチャノバフィン、扱っています。

リクエストがありましたら松元まで、知らせて下さい～！
体験フリー、体験モノフイン、プライベートレッスン随時受付中　　　　　　　　
お申し込み・お問い合わせはBIGBLUEまで。
info@bigblue-ds.jp