フリー系スケジュール 5/30-

いよいよ、シーズン到来です！！
水温も上がりました！！海、行きましょう！

5月30 (水) ダイナミックトレーニング 担当:松元め
19:30～21:15
＊アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

5月31(木）ダイバーのための水泳教室　担当:池上ママ
19:30～21:15
＊水泳の基礎レッスンをレベルに合わせて指導します。 気持ちよく泳げるようになりましょう！

6月1(金)　モノフイン・フォーム　担当:松元め
19:30～21:15
＊フインワークの基礎～ダイナミックフォームをじっくり検証、習得して行きます。初心者から上級者まで、どのフインでも練習できます。

6月2(土) スタティックトレーニング 担当:松元
9:30 集合～11:30
＊インターバルトレーニングなど、レベルに合わせて低酸素、高二酸化炭素の耐性をつけていきます。

6月2(土) ダイナミックトレーニング 担当:松元め
12:00～14:30
＊アップとしてのスタティックからターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

海洋プログラム
6/3(日)フリートレーニング 西伊豆 井田ビーチ
6/10(日)フリートレーニング 西伊豆 田子ボート

6/5-7 フリー中級合宿 2泊3日 西伊豆 土肥

お問合せは松元までbbmeg1130@me.com

★リーダーフィン、モルチャノバフィン、扱っています。

リクエストがありましたら松元まで、知らせて下さい～！

体験フリー、体験モノフイン、プライベートレッスン随時受付中　　　　　　　　
お申し込み・お問い合わせはBIGBLUEまで。
info@bigblue-ds.jp