近々のフリー系トレーニング2/7-

この季節は地道にプールトレーニングでベースの力をつけておきましょう！！
体調管理にお気をつけて！！

2月7日(水）ダイナミック・トレーニング 担当 : 松元
19:00～21:15
＊アップSTA,ターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

2月8日(木）ダイバーのための水泳教室 担当 : 池上ママ
19:30～21:15
水泳の基礎レッスンをレベルに合わせて指導します。
気持ちよく泳げるようになりましょう！

2月9日(金) モノフイン・フォーム 担当 : 松元
19:30～21:15
＊フインワークの基礎～ダイナミックフォームをじっくり検証、習得して行きます。初心者から上級者まで、どのフインでも練習できます。

2月10日(土) ダイナミック・トレーニング 担当 : 松元
12:00～14:30
＊アップSTA,ターゲット、インターバル、初心者から上級者まで、それぞれのレベルで練習できます。

フリーコース初級1日目
2/13 (火曜 ) 11:00 集合～夕方まで。

フリーコース初級2日目
2/27 (火曜)11:00集合～夕方まで。
詳細は松元まで。
その他、リクエストがありましたら松元まで、知らせて下さい～！

体験フリー、体験モノフイン、プライベートレッスン随時受付中
お申し込み・お問い合わせはBIGBLUE、又は松元までbbmeg1130@me.com