4月～のフリー系スケジュール

2023, 皆様、すっかり桜も葉桜に。春ですね～
4月～のフリー系スケジュールです。

プールプログラム■ 日程
4/7(金)ドルフィンキック

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

体幹を作りながらのフィンワーク、後半は好きなフィンでドルフィンキックバリエーション、モノフィンOK！

■ 費用
M：¥5,500-(税込)　V：¥6,600-(税込)

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■ 日程
4/8(土)STA トレ

■ 担当
松元

■ 集合
9:30 深いプール10:00-12:15

インターバル中心に、バディでじっくりと練習します
CO2テーブル、O2テーブルなど。

■ 費用
M：¥6,600-(税込)　V：7,700-(税込)

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■ 日程
4/8(土)DYN ショート

■ 担当
松元

■ 集合
13:15-30 長水路14:00-15:00

ウォームup～インターバル中心のクラスです。

■ 費用
M：¥5,500-(税込)　V：¥6,500-(税込)

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■ 日程
4/9(日)モノフイン体験

■ 担当
松元

■ 集合
14:30　深いプール15:00-17:00

■ 問合せ
bbmeg1130@me.com

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■ 日程
4/10(月)平日昼DYNロング　休館

■ 集合
11:30-45
深いプール12:30-14:00
長水路14:00-15:00

UPとしてのSTAをやってから、長水路でのDYNをやります。TG可能。

■ 費用
M：¥7,700-(税込)　V：¥8,800-(税込)

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■ 日程
4/12(水)DYNショート

■ 担当
松元

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

WUP～インターバルを中心のクラスです。ターゲット可

■ 費用
M：¥4,400-(税込)　V：¥5,500-(税込)

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■ 日程
4/14(金)ドルフィンキック

■ 担当
松元

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

体幹を作りながらのフィンワーク、後半は好きなフィンでドルフィンキックバリエーション、モノフィンOK！

■ 費用
M：¥5,500-(税込)　V：¥6,600-(税込)

...

■ 日程
4/15(土)STA トレ

■ 担当
松元

■ 集合
9:30 深いプール10:00-12:15

インターバル中心に、バディでじっくりと練習します
CO2テーブル、O2テーブルなど。

■ 費用
M：¥6,600-(税込)　V：7,700-(税込)

...

■ 日程
4/15(土)DYN ショート

■ 担当
松元

■ 集合
13:15-30　長水路14:00-15:00

ウォームup～インターバル中心のクラスです。

■ 費用
M：¥5,500-(税込)　V：¥6,500-(税込)

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■ 日程
4/17(月)平日昼DYNロング

■ 担当
松元

■ 集合
11:30-45
深いプール12:30-14:00
長水路14:00-15:00

UPとしてのSTAをやってから、長水路でのDYNをやります。TG可能。

■ 費用
M：¥7,700-(税込)　V：¥8,800-(税込)

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■ 日程
4/19(水)DYNショート

■ 担当
松元

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

WUP～インターバルを中心のクラスです。ターゲット可

■ 費用
M：¥4,400-(税込)　V：¥5,500-(税込)

4/21(金)～4/25(火)奄美大会の為、定期クラス休講になります。

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■ 日程
4/26(水)DYNショート

■ 担当
松元

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

WUP～インターバルを中心のクラスです。ターゲット可

■ 費用
M：¥4,400-(税込)　V：¥5,500-(税込)

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■ 日程
4/28(金)ドルフィンキック

■ 担当
松元

■ 集合
18:30-45 長水路19:30-20:30

体幹を作りながらのフィンワーク、後半は好きなフィンでドルフィンキックバリエーション、モノフィンOK！

■ 費用
M：¥5,500-(税込)　V：¥6,600-(税込)

ApneaAcademy Freediving1～3 Level■ 日程
GW 開催予定、お問合せください。

海洋■ 日程
4/16(日)、5/7(日)、5/21(日)海洋実習&フリトレ

お問い合わせ・お申し込み方法担当の松元までご連絡をお願いいたします。
bbmeg1130@me.com

各講習、プライベート随時受付中！